Категорія: Учні
-
Відео із сенсом
Добірка відео, що допомагають краще зрозуміти себе, свої емоції та поведінку інших. Кожне відео — це можливість замислитися, знайти відповіді та відкрити нові ресурси для розвитку й підтримки. 8 секретів успіху Чому люди досягають успіху? Чи тому, що вони розумні? Чи їм просто пощастило? Ні те, ні інше. Аналітик Річард Сент-Джон…
-
Книжкова полиця для хлопців
Книжкова полиця для хлопців — добірка захопливих книг, що надихають на сміливість, дослідження світу та розвиток сили характеру. Українська література Сучасна література Класика та важливі теми
-
Книжкова полиця для дівчат
Книжкова полиця для дівчат — колекція історій про самовираження, дружбу й внутрішню силу, що допомагають краще зрозуміти себе та свої мрії. Українська література Сучасна українська література Зарубіжна література
-
Антистрес СЕЕН-вправи
Антистрес СЕЕН-вправи — це добірка простих і ефективних технік саморегуляції, спрямованих на зниження напруги, відновлення внутрішнього балансу та покращення емоційного стану. Вправи допомагають краще відчувати своє тіло, заспокоювати думки та повертати відчуття контролю. Підходять для дітей, підлітків і дорослих, можуть виконуватись самостійно в будь-який зручний момент.
-
Проєкт «Турбота в долонях»
«Турбота в долонях» — це проєкт про турботу через дію, дотик і прості речі.Діти працювали з глиною, створювали власні горщики, знайомилися з українськими орнаментами, обирали насіння за сенсом і садили його з власним наміром.Це був досвід про повільність, увагу і відповідальність: коли процес — для себе, а результат — з…
-
Проєкт «Ключі до внутрішньої сили»
«Ключі до внутрішньої сили» — це проєкт про силу думок і слів.Діти створювали власні картки з афірмаціями, досліджували, як слова впливають на стан, настрій і впевненість. У процесі учасники вчилися помічати свої думки та змінювати їх на підтримуючі.Проєкт поєднав творчість і психологію, а також включав невеликі дослідження: що допомагає відновлюватися,…
-
Проєкт «Іскорки сили»
«Іскорки сили» — проєкт про знайомство із собою через мистецтво.У процесі діти створювали власні «Книги сили», малювали свої місця сили та персонажів, які підтримують. Ми поєднували різні формати: флюїд-арт, створення антистресів, дихальні практики та йогу.Проєкт допоміг дітям краще зрозуміти свої емоції, знайти способи самопідтримки та відчути, що ресурс є всередині…
-
Кохання як вибір: погляд поведінкових наук
В Ліко-Школі відбулася відкрита зустріч для учнів 11 класів «Кохання як вибір: погляд поведінкових наук», організована психологічною службою. Ми говорили про романтичні стосунки без міфів і пафосу – через призму сучасної психології, когнітивних упереджень, нейробіології закоханості та сили домовленостей. Учні аналізували провокативні твердження, працювали в командах, дискутували, виконували інтерактивні завдання…
-
Svitlo – Медитації українською
Svitlo – застосунок #1 в Україні для медитацій та роботи з важкими емоціями. Турбуватися про ментальне здоров‘я стало простіше, ніж будь-коли. Опануйте прості й ефективні медитативні техніки всього за 15 хвилин на день. Медитація – це навичка, без якої уже неможливо сучасній успішній людині. Це науково підтверджений інструмент, який активно…
-
iChill
Ви відчуваєте стрес, не зовсім себе, або хвилюєтеся за кохану людину? iChill тут, щоб допомогти. iChill вивчає шість навичок оздоровлення з моделі стійкості до травм (TRM)® і моделі стійкості спільноти (CRM)®, щоб допомогти вам керувати відчуттями, пов’язаними з травмою та стресом, покращуючи ваше самопочуття. Базуючись на біології нервової системи людини,…
-
Тиша – Медитації українською
Вітаємо у просторі Тиші – вашого провідника до внутрішнього спокою та ментального здоров’я. Наша місія – допомогти українцям розвинути навичку регулювання стресу, покращити стосунки з собою та ввести усвідомлені звички в своє життя.Наш застосунок пропонує вам унікальний шлях до релаксації та гармонії зі своїм внутрішнім світом. На вас чекають практики…
-
🎨 “LikoLouvre: Калейдоскоп життя”
Що, якби фарби вміли ділитися своїми секретами? Подивіться на світ очима наших учнів! Вони не просто малюють — вони перетворюють біль на диво, шукають поезію в простому і відчувають серце України. Цей відеопроєкт — це захоплююча подорож до світу мистецтва, де кожна картина стає маленькою історією душі. Зупиніться на мить…
-
Тренажер Happy Minde
В Україні для підлітків запустили безкоштовний психологічний онлайн-тренажер! Він містить розділи із вправами для різних вікових категорій, тож може стати у пригоді навіть дорослим. Рекомендується використовувати підліткам від 13-14 років. Розроблені для підлітків завдання дають змогу покращити психологічний стан у разі таких проблем: початкова…
